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　　男士如何避免患上白斑病呢

　　白斑病也叫做白蝕癥，屬于慢性皮膚病的一種，在生活中是很常見的，不僅發病率高而且病情頑固，醫治時間長治好率低，過后又容易復發，給廣大的白斑病患者帶來了很大的困擾，引發白斑病的原因多而且復雜，跟患者自身的免疫調節異常以及煙酒過度，精神壓力大等方面都有很大的關系，所以男性也是白斑病的高發人群，那么，男士如何避免患上白斑病呢?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　想要預防白斑出現的男性朋友，平時要注意好個人的皮膚清潔衛生，勤洗澡，勤換洗衣物，穿寬松透氣性好的衣服，外出的時候做好皮膚的防曬工作，不要長時間呆在太陽下暴曬，也不能接觸對皮膚會造成刺激性的化學物品，如果屬于過敏性膚質的朋友要注意盡量不要接觸貓狗，花粉，柳絮等東西，以免誘發皮膚過敏而出現白斑。

　　另外皮膚的微量元素缺乏，黑色素細胞功能障礙也會導致黑色素退化脫失而出現皮膚白斑，男性朋友們平時也要注意好這方面的問題，平時盡量多吃一些含豐富維生素和微量元素的食物，不能挑食不能節食，合理均衡的攝取各種身體皮膚所需要的營養物質，如果皮膚受到損傷或者是得了其他方面的皮膚病也不能大意及時的醫治處理，這樣就可以避免黑色素退化脫失而出現皮膚白斑。

　　溫州中研溫馨提醒：白斑病的發生跟患者的免疫調節異常以及身體內分泌失調等方面也有很大的關系，男性朋友們平時要注意加強身體的鍛煉增強體質，保持好的生活規律，不能經常熬夜也不要過度的勞累，還要保持心情舒暢，不要有太大的精神壓力。煙酒方面也要有節制不能過量。注意好個人的皮膚清潔衛生以及居住的環境衛生，這樣就可以有效的避免皮膚出現白斑而患上白斑病。