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　　白癜風如何正確進行護理

　　隨著皮膚病患者人數增加，患白癜風的人數也開始上升，這是一種頑固性皮膚病，由于皮膚內黑色素的缺失造成的病，得不到及時有效的醫治，還可能會擴散，久而久之，影響患者的心理健康，那白癜風如何正確進行護理?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　1、飲食方面：合理膳食，不要有挑食嚴重的壞習慣，少吃或者不吃辛辣、油膩等刺激性食物，勿食含維生素C多的水果，比如說葡萄、山楂、獼猴桃等，多吃含有酪氨酸及礦物質的食物，比如肉、動物肝臟、牛奶、花生、核桃、豆等等。

　　2、精神方面：由于人們對白癜風沒有一個正確的認識，多會出現悲觀、抑郁、沮喪、恐懼等心情，對醫治產生不利的影響，因此要適時調整自己的心態，樹立戰勝病情的信心，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力。

　　3、作息方面：白癜風患者要保持規律的作息習慣，樹立的正確生活方式，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量。

　　4、穿著方面：白癜風患者日常選擇寬松的衣褲和鞋帽，內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類，做好日常防曬護理。

　　5、皮膚方面：白癜風患者要減少或避免接觸橡皮手套，因為橡皮防護手套中含有抗氧化劑的氫醌單苯醚，會對黑色素細胞產生破壞作用，導致白癜風加重。

　　溫州中研溫馨提醒：白癜風患者不可濫用藥物，到專業、正規的皮膚病醫院進行醫治，切忌病急亂投醫，要有健康的生活習慣，要有耐心和恒心，堅持白癜風醫治，不可半途而廢，導致醫治的反復性，造成嚴重的經濟壓力與精神壓力。