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　　白斑要養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣

　　白斑的患者在患病的期間有很多的注意事項(xiàng)。要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，要保持一個(gè)強(qiáng)健的體魄，這樣才能夠促使身體的血液循環(huán)，從而提高自身的免疫能力，但是進(jìn)行體育鍛煉要適量，千萬(wàn)不要過(guò)度，根據(jù)自己的身體情況而定。下面，一起和溫州中研了解一下。

　　預(yù)防白斑還需要保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，樂(lè)觀的面對(duì)生活和人生。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，貼身的衣服要定期清洗，養(yǎng)成定期洗澡的習(xí)慣，室內(nèi)要注意通風(fēng)的情況。

　　對(duì)于白斑的預(yù)防還需要全面的注意飲食，千萬(wàn)不要吃富含維生素C多的食物，例如橙子、檸檬、果汁、菠蘿、草莓、甘蔗等?？梢远喑砸恍├踝印⒑颂?、杏仁和花生，多喝水，每餐不要吃的過(guò)多，切記不要吸煙和飲酒。

　　要想預(yù)防白斑的發(fā)生，還需要全面學(xué)習(xí)該病的相關(guān)知識(shí)，能夠引起這類病出現(xiàn)的因素有遺傳、環(huán)境的刺激、病毒的感染、免疫系統(tǒng)感染、藥物的刺激、不良的衛(wèi)生習(xí)慣、精神的因素等，這些因素相互作用就會(huì)形成白斑。

　　患有白斑皮膚上會(huì)出現(xiàn)白色的點(diǎn)和片，如果該部位長(zhǎng)期的暴露白斑還會(huì)更加明顯，白斑主要的發(fā)病部位包括面部、胳膊、手部、嘴唇等。白斑一般可以分為局限性、節(jié)短性和泛發(fā)性。少數(shù)患者在患病的情況還會(huì)出現(xiàn)局部體溫升高的情況。

　　有些白斑是先天性的，而有些白斑是后天性的，通常來(lái)說(shuō)患有白斑并不具有傳染性。溫州中研溫馨提醒：發(fā)現(xiàn)患有了這個(gè)病就需要及時(shí)的進(jìn)行醫(yī)治，目前通常采用藥物療法進(jìn)行醫(yī)治，而嚴(yán)重的白斑患者還需要進(jìn)行激光醫(yī)治，對(duì)于醫(yī)治方法的選擇需要聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn)，才會(huì)有明顯的醫(yī)治效果。