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　　一旦患上白癜風(fēng)，患者的健康皮膚會(huì)受到嚴(yán)重的損害，出現(xiàn)大量白斑。同時(shí)，白癜風(fēng)患者還會(huì)受到其他人歧視和厭惡的眼光，內(nèi)心產(chǎn)生消極、自卑的不良情緒。白癜風(fēng)的危害是極大的，患者不要拖延病情，要及早進(jìn)行效果。在平時(shí)生活上，白癜風(fēng)患者要怎么護(hù)理皮膚呢?接下來，一起和溫州中研白癜風(fēng)專科了解一下吧。

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　　一、用藥要堅(jiān)持，不可自行停藥。不少白癜風(fēng)患者在藥物效果一段時(shí)間后，癥狀緩解，于是自行停止用藥。白癜風(fēng)臨床癥狀緩解之后，患者的微循環(huán)障礙以及免疫系統(tǒng)狀況還需要半年時(shí)間還能徹底恢復(fù)正常。因此，白癜風(fēng)患者要堅(jiān)持用藥，鞏固療效。
 

　　二、保持干燥衛(wèi)生的環(huán)境。白癜風(fēng)患者的住處好選擇通風(fēng)、干燥的位置，住處潮濕、陰暗等都不利于白癜風(fēng)病情的恢復(fù)。平時(shí)白癜風(fēng)患者要保持皮膚干凈清爽，在溫度下降時(shí)適當(dāng)增加衣物，避免著涼感冒。
 

　　三、保持樂觀積極的心態(tài)。患者過度焦慮、緊張、悲傷的情緒會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重或者反復(fù)發(fā)作。因此，白癜風(fēng)患者要保持愉快的心情，學(xué)會(huì)平和寬容的看待事物和生活。平時(shí)生活上和工作上的壓力郁悶等，要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)可以和家人朋友傾訴尋求他們的支持和幫助。
 

　　四、健康飲食，多補(bǔ)充營養(yǎng)。白癜風(fēng)患者在飲食上要多吃一些瘦肉、雞蛋、動(dòng)物肝臟、蘿卜、茄子等食物，此外，患者還可以多吃一些黑芝麻、核桃、花生等食物，都是能夠起到促進(jìn)白癜風(fēng)病情恢復(fù)的作用的。橘子、葡萄、獼猴桃等維生素C含量高的食物要少吃，避免食用辛辣刺激性食物。
 

　　溫州中研白癜風(fēng)專科溫馨提醒：白癜風(fēng)患者在平時(shí)還要注意保護(hù)好皮膚，避免外傷。白癜風(fēng)患者的皮膚非常脆弱，一旦出現(xiàn)外傷，很容易造成皮損面積擴(kuò)大，加重病情。要得到好的效果，不僅要依靠正規(guī)的效果，還需要患者在平時(shí)把護(hù)理工作做到位，不要因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致不良后果。